W programie zajęć:
:) zajęcia ogólnorozwojowe,
:) zajęcia ogólnorozwojowe z elementami biegów na orientację i lekkiej atletyki,
:) trening core, fitness i inne
W roku 2016/2017
ZIMA:
- Zajęcia na hali od 2 grudnia 2016: w każdy piątek godzina 18.30 Liceum Ogólnokształcące ulica Wiktorska 99 (aż do marca). Treningi ogólnorozwojowe, wydolnościowe, sprawnościowe i inne...
- Zajęcia na świeżym powietrzu od 22 listopada: w każdy wtorek/środa godzina 18.00 Miejsce spotkania: Monta Beach Volley Club, ul. M. Zaruskiego 12, Warszawa. Na GRUPIE OK!SPORT&MONTA będziemy umieszczać informację na bieżąco.
Kwiecień: Treningi koordynacyjn0-ruchowe z elementami biegów na orientację. Termin do ustalenia
WAKACJE: treningi na mapach informacje na FB lub mailowo
Zajęcia i treningi w weekendy ustalane mailowo dla klubowiczów OK!Sport na terenie Warszawy i okolic
Chętnych zapraszamy na zajęcia. Pytania na adres mailowy: dietetykazpasja@gmail.com
Tel: 505982692
